Hamilelik her kadın için birbirinden farklı ilerleyen, tamamen kişiye özel bir deneyimdir. Toplumsal olarak hamilelik ve anneliğe ilişkin birtakım genellemeler, kalıplaşmış yargılar olsa da anne adayının bu süreci nasıl deneyimlediği geçmiş tecrübeleri ve ilişkileri ile ilgilidir.
Hamilelik ve doğum süreçlerinde kadınların bedeninde, zihninde, duygusal dünyasında ve ilişkilerinde pek çok değişim yaşadığı dikkate alındığında, yaşadıkları mutluluğun yanı sıra korku ve kaygılarının da kabul edilmesi ve ifade edilmesine fırsat verilmesi çok önemlidir. Yaşadıkları psikolojik zorlukların, kadın ve anne olmakla ilgili değişen dinamiklerin çekinmeden rahatlıkla ifade edilmesi, anneliğe geçiş sürecinin daha huzurlu ve sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır.
Hamilelik uzun ve farklı periyodları olan bir süreçtir. Döllenme olduğu andan itibaren kadın ani, hızlı ve olağanüstü dönüşümler yaşamaya başlar. Hormonal değişikliklerin yanında kadının kendini algılaması, partneri ile ilişki biçimi, iş hayatındaki değişiklikler gündeme gelir. Hamilelikte her üç aylık dönemin (trimester) farklı psikolojik uyum süreci vardır.