Çocukluk ve ergenlik dönemi; duygusal, bilişsel ve sosyal gelişimin hızla değiştiği, her bireyin kendine özgü ihtiyaçlar taşıdığı hassas ve kritik bir süreçtir. Bu dönemde yaşanan zorluklar sadece davranışsal belirtilerle değil, duygusal dünyada yaşanan içsel çatışmalarla da kendini gösterebilir.

Kliniğimizde, çocuk ve ergenlerle yürütülen terapötik çalışmalarda gelişimsel ihtiyaçlar, bağlanma dinamikleri ve bireysel farklılıklar bütüncül bir yaklaşımla ele alınır. Terapi sürecinde ihtiyaca yönelik oyun terapisi, EMDR ve şema terapi, BDT gibi yöntemlerden faydalanılmaktadır.

Terapi süreci; davranış problemleri, kaygı, öfke, özgüven sorunları, dikkat ve dürtü kontrolü güçlükleri, travma sonrası stres belirtileri, sosyal ilişkilerde zorlanma, okul uyum problemleri ve kimlik gelişimine dair birçok alanda destek sunmayı hedefler. Süreç, çocuğun ya da ergenin yaşına ve ihtiyaçlarına uygun olarak yapılandırılır; ebeveynlerle iş birliği içinde yürütülerek çocuğun destek sisteminin güçlenmesi sağlanır.

Amaç; yalnızca belirtileri azaltmak değil, çocuğun içsel kaynaklarını ve başa çıkma becerilerini kalıcı biçimde güçlendirmektir.

Çocuk ve Ergenlerle Psikolojik Danışmanlıkta Çalışılan Konular

Duygusal ve Davranışsal Sorunlar

• Öfke kontrolü ve saldırgan davranışlar
• Duygusal regülasyon (duygu farkındalığı ve yönetimi)
• Uyum ve davranış problemleri
• Takıntılı düşünce ve davranışlar (OKB özellikleri)
• Tırnak yeme, alt ıslatma, kekemelik gibi regresif belirtiler
• Saldırganlık, içe kapanma, sosyal geri çekilme

Kaygı ve Duygudurum Bozuklukları

• Sosyal kaygı (çekingenlik, sosyal ortamlarda zorluk)
• Ayrılma kaygısı
• Yaygın anksiyete bozukluğu
• Sınav kaygısı / performans kaygısı
• Fobiler (karanlık, hayvan, yalnız kalma vb.)
• Depresyon ve depresif belirtiler
• Düşük motivasyon ve keyif alma sorunları
• İntihar düşüncesi, kendine zarar verme eğilimleri

Dikkat ve Öğrenme İle İlgili Güçlükler

• Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB)
• Öğrenme güçlükleri (disleksi, diskalkuli vb.)
• Akademik motivasyon eksikliği
• Sınavlara hazırlanma sürecinde zorlanmalar
• Zihinsel yorgunluk ve odaklanma problemleri

Travma ve Kayıp Yaşantıları

• Travmatik yaşantılar (şiddet, kaza, istismar, doğal afet vb.)
• Boşanma, ayrılık gibi aile değişimleri
• Yas ve kayıp süreçleri
• Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)

Sosyal İlişkiler ve Akran Etkileşimi

• Akran zorbalığına maruz kalma veya uygulama
• Sosyal beceri eksiklikleri
• Arkadaşlık kurmakta zorlanma
• Grup ortamlarında uyum problemleri
• Empati geliştirme ve sınır koyma becerileri

Aile İlişkileri ve Dinamikleri

• Kardeş kıskançlığı
• Anne-baba ile iletişim sorunları
• Aile içi çatışmaların çocuğa etkisi
• Çocuğun rol karmaşası yaşaması
• Tek ebeveynli veya yeniden kurulan aile yapılarıyla baş etme

Gelişimsel Değerlendirme ve Takip

• Zihinsel, duygusal, motor ve sosyal gelişimin izlenmesi
• Gelişim geriliklerinin erken tespiti
• Otizm spektrum bozukluğu belirtileri ve takibi
• Dil gelişimi ve iletişim becerileri
• Duyusal hassasiyetler

Alışkanlık ve Günlük Yaşam Problemleri

• Uyku problemleri
• Yeme sorunları (seçici yeme, iştah problemleri, yeme bozukluğu riski)
• Tuvalet eğitimiyle ilgili zorluklar
• Teknoloji ve ekran bağımlılığı
• Rutin oluşturma güçlükleri

Ergenlik Dönemine Özgü Problemler

• Kimlik karmaşası ve kendini bulma süreci
• Beden algısı sorunları ve yeme davranışları
• Özerklik kazanımı ve sınır koyma
• Aileden uzaklaşma ihtiyacı ile çatışmalar
• Romantik ilişkiler ve duygusal yoğunlukla baş etme
• Cinsellik hakkında doğru bilgiye ulaşma ve bilinçlenme

Bağımlılık ve Davranışsal Bağımlılıklar

• Dijital Bağımlılık
• Sosyal Medya Bağımlılığı
• Oyun Bağımlılığı: Özellikle çevrimiçi oyunlara yönelik kontrolsüz kullanım, okul ve sosyal yaşamda işlevsellik kaybı
• Madde Kullanımı Riski (ergenlerde )
• Yeme Bağımlılığı / Duygusal Yeme

Diğer Çalışma Alanları

• Mükemmeliyetçilik, aşırı kontrol ihtiyacı
• Düşük benlik saygısı ve özgüven problemleri
• Kendini ifade etmede güçlük
• Karar verme ve problem çözme becerileri geliştirme
• Gelecek kaygısı ve mesleki yönelim (özellikle ergenlerde)
• Göç, kültürel adaptasyon, kimlik çatışmaları
• Oyun terapisi ile desteklenen duygusal dışavurum
• Aile danışmanlığı ile eş zamanlı çocuk takibi
• Psikoeğitim ve ebeveyn bilgilendirme süreçleri