- Bu etkinlik geçti.
Oya Araç ile Mini Yogiler Atölyesi
Mayıs 11 @ 12:00 - 13:00
Minik kalplerle büyük bir yoga yolculuğuna çıkıyoruz!
Bu rengârenk atölyede çocuklar; oyunla iç içe geçmiş bir yoga deneyimi yaşarken, bedenlerini keşfedecek, nefeslerini dinleyecek ve zihinsel farkındalıkla tanışacaklar.
Oya Araç eşliğinde gerçekleşecek bu eğlenceli buluşma, miniklerin hareket ederek odaklanmalarını, rahatlamalarını ve iç dünyalarını ifade etmelerini destekliyor.
Atölye İçeriği:
•Eğlenceli yoga macerası: Hikâye eşliğinde yoga akışı
•Hayvan pozları ile beden farkındalığı
•Ritimli müzik ve hareket çalışmaları
•Yaş grubuna uygun mindfulness oyunları
•Grup içi etkileşimle sosyal becerilerin desteklenmesi
Atölyenin Kazanımları:
•Denge, esneklik ve koordinasyon gelişimi
•Duygusal regülasyon ve odaklanma becerisi
•İçsel sakinlik ve öz güven
•Bedensel farkındalık ve kendini ifade
Atölye sonunda:
Doğal atıştırmalıklar, meyve tabakları ve minik yogilere sürpriz hatıralar!
Kontenjan sınırlıdır. Kayıt gereklidir.
Mini yogilerin neşesiyle, Mayıs’a umutla nefes alalım!
Yaş Grubu: 3–8 yaş
Süre: Yaklaşık 60 dakika